Θερμιδομετρητής

Α
Αγγούρι (1 μέτριο) 36 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κτσ) 75 Αγγουροντοματοσαλάτα (μερίδα) 152
Αγκινάρες φρέσκες (1 κιλό) 187 Αγκινάρες κατεψ. (1 κιλό) 400 Αγκινάρες ωγκρατέν με μανιτάρια-τυρί-ζαμπόν (1 μετριο κομμάτι) 550
Αγριογούρουνο (μερίδα) 450 Άϊρις κόφι (1 ποτήρι) 140 Αλάτι (1 κτσ) 15
Αλεύρι Καλαμποκιού (1 φλ. τσαγιού) 488 Αλεύρι Σικάλεως μαύρο (1 φλ. τσαγιού) 446 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (τα 10) 125
Ανανάς φρέσκος (1μετρια φέτα) 20 Ανανάς κονσέρβα (2 φέτες με σιρόπι) 165 Ανθότυρο (μερίδα) 240
Αντσούγια στο λάδι (4 μικρές) 80 Αρακάς φρέσκος (1 κιλό) 320 Αρακάς λαδερός (μερίδα) 320
Αρνί με πιλάφι (1 μερίδα) 790 Αρνί γιουβέτσι με σπαγγέτι 820 Αρνί κιμάς ωμός (1 κιλό) 2230
Αρνί αρακά 735 Αρνί παϊδάκια (3-4) 340 Αρνί σούβλας μπούτι (μερίδα) 320
Αρνί σούβλας στήθος (μερίδα) 385 Αρνί Συκωταριά Μαγειρίτσα (μερίδα) 500 Αρνί Συκωταριά (τηγανιτή) 450
Αρνί φούρνου με πατάτες 716 Αρνί φρικασέ 660 Αστακός βραστός (μερίδα) 118
Αυγά βραστά 80 Αυγό με μαγιονέζα 175 Αυγό με μπέικον 250
Αυγά ομελέτα (2) 250 Αυγό τηγανητό 150 Αχλάδι (1 μέτριο) 75
Αχλάδι κομπόστα (1 μέτριο) 150
Β
Βανίλια (1 κουταλάκι) 80 Βατόμουρα (1 φλ. τσαγιού) 100 Βάφλα σικάλεως (μικρή) 20
Βερίκοκα φρέσκα (3) 60 Βοδινό βραστό (μερίδα) 250 Βοδινό κιμάς ωμός (1 κιλό) 2870
Βοδινό φιλέτο σχάρας 280 Βοδινό ψητό φούρνου (μερίδα) 400 Βότκα (1 δόση) 175
Βούτυρο γάλακτος (100γρ.) 750 Βούτυρο φιστικιού (100γρ.) 600 Βούτυρο φυτικό Μαργαρίνη (100γρ.) 720
Βύσσινο γλυκό κουταλιού (1 κτγ) 100 Βύσσινο λικέρ (1 δόση) 100 Βυσσινάδα (1 μεγάλο ποτήρι) 150
Γ
Γαύρος στο φούρνο 310 Γαύρος τηγανητός 360 Γάλα αγελάδας πλήρες παστεριωμένο (1 φλ. τσαγιού) 160
Γάλα αγελάδας 2% παστεριωμένο (1 φλ. τσαγιού) 160 Γάλα αγελάδας 1% παστεριωμένο (1 φλ. τσαγιού) 110 Γάλα αγελάδας 0% παστεριωμένο (1 φλ. τσαγιού) 85
Γάλα αγελάδας πλήρες φρέσκο (1 φλ. τσαγιού) 165 Γάλα αγελάδας κακάο (1 φλ. τσαγιού) 208 Γάλα κατσικίσιο 175
Γάλα συμπυκνωμένο ζαχαρούχο (1/2 φλ. τσαγιού) 490 Γαλακτομπούρεκο (μέτριο κομμάτι) 360 Γαλατόπιτα (μέτριο κομμάτι) 280
Γαλέος τηγανητός σκορδαλιά (1 μεγάλο κομμάτι) 420 Γαλοπούλα βραστή στήθος (μερίδα) 250 Γαλοπούλα γεμιστή (μερίδα) 450
Γαρίδες βραστές ή ψητές (μερίδα) 70 Γαρίδες κοκτέιλ (1 μπωλ) 290 Γαρίδες τηγανητές (μερίδα) 300
Γιαούρτι αγελαδινό (κεσές) 142 Γιαούρτι πρόβειο (κεσές) 198 Γιαούρτι φρούτων 227
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο 320 Γιουβέτσι αρνί 820 Γκούντα τυρί (100γρ.) 320
Γκοφρέτα 45 Γκρέιπ φρουτ χυμός (1 ποτήρι) 60 Γλυκά κουταλιού όλα τα είδη (1 κτγ) 100
Γλώσσα αρνίσια ψητή ή βραστή 150 Γλώσσα ψάρι ψητή (1 μέτρια) 208 Γόπα τηγανητή (1μερίδα) 300
Γουρουνόπουλο σούβλας μπούτι (μερίδα) 352 Γουρουνόπουλο σούβλας στήθος (μερίδα) 396 Γουρουνόπουλο φούρνου με πατάτες (μερίδα) 826
Γραβιέρα τυρί (μερίδα) 220
Δ
Δαμάσκηνα ωμά (1 κιλό) 452 Δαμάσκηνο κομπόστα (5 κομμάτια) 170 Δαμάσκηνα ξερά (3 κομμάτια) 30
Δίπλες σπιτικές (1 μεγάλη) 75 Δημητριακά ολικής αλέσεως (100 γρ.) 274
Ε
Εκλαίρ σοκολάτας (1 μικρό) 180 Εκλαίρ (1 μικρό) 180 Εκμέκ κανταΐφι (1 κομμάτι) 460
Ελαιόλαδο (1 κιλό) 8840 Ελαιόλαδο (1 φλ. τσαγιού) 1989 Ελαιόλαδο (1 κτσ) 155
Ελιές μεγάλες (3) 30 Ελιές μικρές (10) 50 Ελίτσες σοκολάτας (2) 68
Εμεντάλ τυρί (μερίδα) 192 Ένταμ τυρί (μερίδα) 170 Ένταμ τυρί (1 φέτα για τοστ) 58
Ζ
Ζαμπόν light (100γρ.) 150 Ζαμπόν μέτριου πάχους (2 λεπτές φέτες) 170 Ζάχαρη μαύρη (1 κτσ) 71
Ζάχαρη άσπρη (1 κτσ) 60 Ζελέ φρούτων (1 μπωλ) 150 Ζυμαρικά με βούτυρο και τυρί (μερίδα) 485
Ζυμαρικά με κιμά 675 Ζωμός κότας (1 κουτάλα) 80 Ζωμός κρέατος(1 κουτάλα) 65
Ζωμός κρέατος (1 κύβος) 5 Ζωμός λαχανικών (1 κουτάλα) 20
Η
Ηλιέλαιο (1 κιλό) 8840 Ηλιέλαιο (1 κτσ) 155 Ηλιόσποροι (100γρ.) 302
Θ
Θαλασσινά σε βολοβάν (μεγάλο) 360 Θαλασσινά σε κοκίγ (1 μεγάλο) 310
Ι
Ιμάμ Μπαϊλντί μελιτζάνες (μερίδα) 295
Κ
Καβούρια κοκτέιλ (1 μπωλ) 290 Καβούρια ψητά (1 κιλό) 445 Κακάο λικέρ (1 δόση) 95
Κακάο ρόφημα (2 κτγ κακάο – 2 κτγ ζάχαρη) 185 Καλαμαράκια με ρύζι (μερίδα) 390 Καλαμαράκια τηγανιτά 300
Καλαμποκάλευρο (1 φλ. τσαγιού) 488 Καλαμποκέλαιο (1 κτσ.) 154 Καλαμπόκι κονσέρβας 394
Καλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 κομμάτι) 280 Καμπάρι (1 δόση) 95 Καναπεδάκια (1 μικρό) 80
Κανελλόνια με κιμά (2 μεγάλα) 850 Καραβίδες ψητές (1 μεγάλη) 75 Καραμέλα απλή 75
Καραμέλα για το βήχα 10 Καραμέλα μέντας 10 Καραμέλα με σοκολάτα (5 πολύ μικρές) 100
Καραμέλα πραλίνα 110 Καρμπονάρα σπαγγέτι (μερίδα) 840 Καρότο χυμός (1 μικρό ποτήρι) 45
Καρότο (1 μέτριο) 10 Καρπούζι (μερίδα) 80 Καρύδα ινδική (100γρ.) 360
Καρύδια (5) 100 Καρυδόπιτα με καρύδα (1 κομμάτι) 350 Καρυδόπιτα με καρύδια (1 κομμάτι) 400
Κασέρι (μερίδα) 214 Κάσιους (100γρ.) 600 Κάστανα ψητά ή βραστά (2 μεγάλα) 100
Κανταΐφι (1 κομμάτι) 380 Καφές αμερικάνικος ή γαλλικός (σκέτος) 0 Καφές με 1 κουταλιά ζαχ. 20
Καφές ελληνικός (σκέτος) 0 Καφές Ιρλανδέζικος 140 Κέικ απλό (1 μέτριο κομμάτι) 250
Κέικ με σοκολάτα 295 Κέικ με σταφίδες 320 Κέικ φρούτων 270
Κεράσια (25) 65 Κεράσι γλυκό κουταλιού (1κουτάλι) 100 Κέτσαπ (1 κτσ) 35
Κεφαλογραβιέρα (μερίδα) 217 Κέφαλος βραστός (μερίδα) 207 Κεφαλοτύρι (μερίδα) 200
Κεφτέδες (2 κανονικοί) 210 Κόκα κόλα (1 μεγάλο ποτήρι) 100 Κοκορέτσι (μερίδα) 310
Κολιός ψητός (μερίδα) 250 Κολιός φούρνου με ντομάτα (μερίδα) 380 Κολοκυθάκια γεμιστά με αυγολέμονο (μερίδα) 350
Κολοκυθάκια φούρνου με πατάτες 257 Κολοκυθάκια τηγανητά 250 Κολοκυθόπιτα (μερίδα) 280
Κονιάκ (1 δόση) 100 Κορόμηλα (3 μέτρια) 40 Κότα βραστή σκέτη (μερίδα) 210
Κότα βραστή σκέτη χωρίς πέτσα (μερίδα) 170 Κότα λεμονάτη με πατάτες 480 Κότα κοκκινιστή με χυλοπίτες 530
Κότα ψητή σούβλας (μερίδα) 230 Κοτόσουπα με ρύζι 210 Κουλούρια απλά (1) 65
Κουλούρια κανέλας (1 μικρό) 70 Κουλούρια με σουσάμι (1 μικρό) 90 Κουνέλι κοκκινιστό (μερίδα) 400
Κουνουπίδι σαλάτα με 1 κτσ λάδι 185 Κουραμπιές 110 Κράκερς αλμυρά (1 μικρό) 35
Κρασί λευκό (1 ποτήρι) 57 Κρασί γλυκό 130 Κρασί κόκκινο ξηρό (1 ποτήρι) 70
Κρασί μαυροδάφνη 140 Κρασί ρετσίνα 60 Κρεατόπιτα (1 μέτριο κομμάτι) 360
Κρέμα καραμελέ (1φορμάκι) 270 Κρέμα βανίλιας (1 μπωλ) 200 Κρέμα γάλακτος (μισό μπουκάλι 261
Κρέμα γάλακτος με ζάχαρη (100γρ.) 660 Κρέμα σοκολάτας (1 μπωλ) 290 Κρεμμύδια ξερά (1 μέτριο) 32
Κρεμμυδάκια φρέσκα (6 μικρά) 25 Κρέπα με μαρμελάδα 255 Κρέπα με σοκολάτα 270
Κροκέτες πατάτας απλές (1 μικρή) 88 Κροκέτες ψαριού (1 μικρή) 180 Κροκέτες τυριού (1 μικρή) 216
Κρουασάν (1 κομμάτι) 310 Κυδώνι γλυκό κουταλιού (1 κτγ) 75 Κυδώνι φούρνου (1κανονικό) 180
Λ
Λαγός στιφάδο (μερίδα) 820 Λαχανάκια Βρυξελλών (μερίδα) 30 Λαχανικά μικτά κατεψυγμένα (1 κιλό) 300
Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο (μερίδα) 370 Λαχανοσαλάτα 143 Λεμονάδα (1 μεγάλο ποτήρι) 75
Λεμόνι χυμός (1/2 φλιτζάνι) 30 Λουκάνικο Φρανκφούρτης βραστό (1 μεγάλο) 110 Λουκάνικο χοιρινό ψητό (2 πηρουνιές) 80
Λουκάνικα χωριάτικα ψητά (2 πηρουνιές) 96 Λουκουμάδες (μερίδα) 280 Λουκούμια (1 μικρό) 60
Μ
Μαγειρίτσα (μερίδα) 500 Μαγιονέζα εμπορίου (1 κτσ) 70 Μαγιονέζα σπιτική (1 κτσ) 95
Μαϊντανός (1 κτσ) 1 Μανιτάρια νερόβραστα (μερίδα) 50 Μανιτάρια αλά κρεμ (3κουταλιές) 160
Μανιτάρια τηγανιτά (1 φλ. τσαγιού) 370 Μανταρίνια (1 μέτριο) 40 Μανταρίνι χυμός χωρίς ζάχαρη (1 μεγάλο ποτήρι) 95
Μαργαρίνη (1 κτγ) 35 Μαρίδες τηγανιτές (μερίδα) 330 Μαρμελάδα (1 κτγ) 50
Μαρούλι φρέσκο ωμό (4 μικρά φύλλα) 5 Μαρούλι σαλάτα 123 Μαρτίνι (1 δόση) 195
Μαυρομάτικα φασόλια νερόβραστα 330 Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα 490 Μέλι (1 κουταλιά) 64
Μελιτζάνες ιμάμ μπαϊλντί 295 Μελιτζάνες μουσακάς (μερίδα) 700 Μελιτζάνες παπουτσάκια χωρίς κιμά 450
Μελιτζάνες τηγανιτές (μερίδα) 380 Μελιτζανοσαλάτα (1 κτσ) 98 Μελομακάρονα (1 κομμάτι) 140
Μήλα (1 μέτριο) 132 Μήλα κομπόστα (1 μήλο) 180 Μήλα χυμός (1 μεγ.ποτήρι) 120
Μηλόπιτα (1 μέτριο κομμάτι) 360 Μοσχάρι βραστό (μερίδα) 230 Μοσχάρι γλώσσα βραστή (1 πηρουνιά) 40
Μοσχάρι κιμάς μαγειρεμένος (3 κτσ) 250 Μοσχάρι κιμάς ρολό (2 φέτες λεπτές) 280 Μοσχάρι κοκκινιστό με πατάτες (μερίδα) 650
Μοσχάρι κοκκινιστό με ζυμαρικά 695 Μοσχάρι μπριζόλα ψητή 254 Μοσχάρι σνίτσελ με πατάτες τηγανιτές (μερίδα) 520
Μοσχάρι συκώτι τηγανιτό 400 Μοσχάρι συκώτι ψητό 200 Μοσχάρι φιλέτο σχάρας (μερίδα) 226
Μορταδέλα (2 φέτες) 224 Μους σοκολάτα (1 μπωλ) 450 Μούσλι (100γρ.) 390
Μούσμουλα (1 κομμάτι) 7 Μουστάρδα (1 κτγ) 10 Μουστοκούλουρα (1) 130
Μουσταλευριά (1 μπωλ) 480 Μπακλαβάς (1 κομμάτι) 395 Μπακαλιάρος βραστός ή ψητός(μερίδα) 149
Μπακαλιάρος κροκέτες (1 μικρή) 180 Μπακαλιάρος πλακί 280 Μπακαλιάρος τηγανιτός (1 μεγάλο κομμάτι) 380
Μπάμιες λαδερές (μερίδα) 400 Μπαμπάς γλυκό (1 κομμάτι) 350 Μπανάνα (1 μεγάλη) 120
Μπανάνα χυμός (1 μικρό ποτήρι) 120 Μπαρμπούνια ψητά (μερίδα) 145 Μπαρμπούνια τηγανιτά (μερίδα) 300
Μπέικον τηγανητό (3 φέτες) 330 Μπιζέλια ξερά γιαχνί 421 Μπιζέλια ξερά σαλάτα 401
Μπισκότα απλά (1) 45 Μπισκότα με αμύγδαλα (1) 103 Μπισκότα με σταφίδες (1) 60
Μπισκότα σοκολάτας (διπλά) 150 Μπιφτέκι σχάρας με γαλέτα (1 μεγάλο) 331 Μπιφτέκια πανέ τηγανιτά (1 μεγάλο) 360
Μπουγάτσα (1 κομμάτι) 330 Μπουρεκάκια με κιμά (1 μικρό) 170 Μπουρεκάκια με τυρί (1 μικρό) 160
Μπράντυ (1 δόση) 100 Μπριάμ με κολοκυθάκια (μερίδα) 257 Μπρόκολο βραστό σαλάτα (μερίδα) 211
Μπρόκολο βραστό χωρίς λάδι 56 Μπρόκολο ωγκραντέν (μερίδα) 260 Μπύρα μαύρη (1 μπουκάλι) 425
Μπύρα Μαύρη (μεγάλο ποτήρι) 170 Μπύρα ξανθή (μπουκάλι) 300 Μπύρα ξανθή (μεγάλο ποτήρι) 120
Μύδια τηγανιτά (1 πηρουνιά) 77 Μύδια ωμά (4) 30 Μυζήθρα άπαχη ανάλατη (100γρ.) 100
Μυζήθρα παχιά (100γρ.) 330
Ν
Νεφρά τηγανιτά (1 πηρουνιά) 55 Νεφρά ψητά (1 πηρουνιά) 23 Ντακίρι κοκτέιλ (1 δόση) 180
Ντολμάδες γιαλατζί νηστήσιμοι (5) 170 Ντολμάδες με λάχανο αυγολέμονο (μερίδα) 370 Ντομάτες (1 μέτρια) 35
Ντομάτες γεμιστές με κιμά (1 μέτρια) 285 Ντομάτες γεμιστές με ρύζι (1 μέτρια) 255 Ντομάτες κέτσαπ (1 κτσ) 35
Ντομάτες με αυγά 150 Ντοματοσαλάτα χωρίς αγγούρι (μερίδα) 179 Ντοματοσαλάτα με αγγούρι (μερίδα) 152
Ντόνατς (1) 165
Ξ
Ξύδι (1 ποτήρι κρασιού) 2 Ξιφίας ψητός (μερίδα) 260
Ο
Ορτύκι ψητό (1 μέτριο) 300 Ούζο (1 δόση) 150 Ουίσκι (1 δόση) 110
Ομελέτα 235
Π
Παγωτό γρανίτα (1 ποτήρι) 180 Παγωτό κρέμα (μερίδα) 240 Παγωτό παρφέ 325
Παγωτό πραλίνα 350 Παγωτό Σικάγο γαρνιρισμένο 560 Παγωτό σοκολάτα 297
Παϊδάκια αρνίσια σχάρας (3-4) 340 Παντεσπάνι (1 μέτριο κομμάτι) 170 Παντζάρια σαλάτα (μερίδα) 200
Παξιμάδια απλά (1 μικρό) 85 Παξιμάδια κριθαρένια (1) 170 Πάπια ψητή σκέτη (μερίδα) 460
Παρμεζάνα τριμμένη (1 κτσ) 48 Πασατέμπος (100γρ.) 555 Παστέλι (100γρ.) 580
Πάστα φλώρα( 1 μέτριο κομμάτι) 360 Πάστα σύνθετη (1 κομμάτι) 550 Παστίτσιο (1 κομμάτι) 690
Πατάτες βραστές (1 μέτρια) 100 Πατάτες βραστές σαλάτα 195 Πατάτες πουρέ (μερίδα) 240
Πατάτες τηγανιτές (10) 215 Πατάτες τσιπς( 10μέτρια) 110 Πατάτες φούρνου (μερίδα) 430
Πατάτες ωγκραντέν (1 μέτριο κομμάτι) 378 Πατατοκροκέτες απλές (1 μικρή) 88 Πατατοσαλάτα με μαγιονέζα (3 κτσ) 180
Πατσάς σούπα (μερίδα) 450 Πεπόνι (μερίδα) 75 Πέστροφα βραστή σκέτη (μερίδα) 130
Πέστροφα ψητή (μερίδα) 182 Πιπεριές ωμές γλυκές πράσινες (1) 8 Πιπεριές γεμιστές με κιμά (1 μέτρια) 225
Πιπεριές γεμιστές με ρύζι (1 μέτρια) 195 Πιπεριές τηγανιτές (2 κομμάτια) 130 Πιροσκί με κιμά (1 μεγάλο) 350
Πίτσα με τυρί (1 μεγάλο τρίγωνο) 320 Πίτσα σπέσιαλ (1 μεγάλο τρίγωνο) 380 Πίτα με σπανάκι (1 μέτριο κομμάτι) 330
Πίτα με τυρί (1 μέτριο κομμάτι) 340 Ποπ κορν (1 φλυτζάνι) 120 Πορτοκαλάδα με ανθρακικό (1 μεγάλο ποτήρι) 85
Πορτοκάλι (1 μέτριο) 70 Ποστοκάλι χυμός κονσέρβας με ζάχαρη (1 μεγάλο ποτήρι) 135 Πορτοκάλι χυμός φυσικός (1 μικρό ποτήρι) 85
Πουρές πατάτας (μερίδα) 240 Πουρές σπανάκι 100 Πουτίγκα (1 μέτριο κομμάτι) 340
Πράσα γιαχνί 168 Πράσα με ρύζι 510 Πρασόπιτα (1 μέτριο κομμάτι) 330
Προβολόνε τυρί (μερίδα) 228 Προφιτερόλ (1 μπωλ) 490
Ρ
Ραβανί (1 μέτριο κομμάτι) 330 Ραδίκια σαλάτα με 1 κτσ λάδι 221 Ρακί (1 δόση) 170
Ραπανάκια (3μικρά) 10 Ρεβίθια σαλάτα 410 Ρέγγα καπνιστή (1 πηρουνιά) 40
Ρετσίνα (1 ποτήρι) 60 Ροδάκινα (1 μέτριο) 60 Ροδάκινα κομπόστα (2 κομμάτια) 120
Ροδάκινα τάρτα (1 μέτριο κομμάτι) 360 Ροδάκινο χυμός (1 μεγάλο ποτήρι) 150 Ροκφόρ (100γρ.) 360
Ρολό με κιμά (2 φέτες) 390 Ρούμι (1 δόση) 105 Ρύζι άσπρο νερόβραστο 243
Ρύζι μαύρο νερόβραστο 233 Ρύζι με βούτυρο 418 Ρύζι λαπάς 362
Ρύζι με βούτυρο-τυρί-σάλτσα 558 Ρύζι με μύδια 568 Ρυζόγαλο (1 μπωλ) 295
Ροστ μπίφ με μακαρόνια 730 Ρώσικη σαλάτα (1 κτσ) 106
Σ
Σαλάμι (2 φέτες) 94 Σάλτσα άσπρη (1 κτσ) 80 Σάλτσα λαδόξιδο (1 κτσ) 90
Σάλτσα ντομάτας (1 κτσ) 65 Σάλτσα ροκφόρ (1 κτσ) 75 Σάμαλι (1 μέτριο κομμάτι) 385
Σαμπάνια (1 ποτήρι) 155 Σαντιγί με ζάχαρη (1 κτσ) 120 Σαρδέλες λαδιού (1) 40
Σέλινο ωμό (2 κλωνιά) 10 Σέλινο αυγολέμονο (μερίδα) 223 Συναγρίδα ψητή χωρίς λάδι (μερίδα) 160
Σκορδαλιά (1 κτσ) 95 Σνίτσελ με πατάτες (μερίδα) 520 Σκουμπρί καπνιστό (100γρ.) 219
Σόγια Μπολονέζ (100γρ.) 360 Σόγια μπιφτέκια (100γρ.) 430 Σογιέλαιο (1 κτσ) 154
Σοκολάτα γάλακτος (100γρ.) 600 Σοκολάτα κουβερτούρα (100γρ.) 500 Σοκολάτα με φουντούκια (100γρ.) 650
Σοκολάτα ρόφημα με 2 κτγ σοκολάτα και 2 κτγ ζάχαρη 196 Σοκολάτα σιρόπι (1 κτσ) 120 Σοκολατάκια μικρά (5 κομμάτια) 100
Σοκολατάκια τρούφες (1) 55 Σοκολατίνα πάστα (1) 560 Σολομός καπνιστός (1 φέτα) 135
Σου με κρέμα (1 μεγάλο) 340 Σου με κρέμα μικρό (1 μικρό) 170 Σουβλάκι μοσχαρίσιο σκέτο (μερίδα) 226
Σουβλάκι με πατάτες (μερίδα) 416 Σουβλάκι καλαμάκι (1) 180 Σούπα ρύζι αυγολέμονο (1 κουτάλα) 210
Σούπα χόρτων (1 κουτάλα) 150 Σουπιές γιαχνί 428 Σουπιές με ρύζι 530
Σουπιές με σπανάκι 402 Σουσάμι (1 κτσ) 180 Σουτζουκάκια (μερίδα) 840
Σουφλέ με τυρί (1 κουταλιά) 150 Σπαγγέτι καρμπονάρα 840 Σπανακόρυζο 230
Σπλήνα γεμιστή (1 φέτα) 180 Σπλήνα τηγανιτή(1 πηρουνιά) 75 Σπληνάντερο (μερίδα) 330
Σταφίδες (10) 58 Σταφιδόψωμο (1 μέτριο κομμάτι) 220 Σταφύλια (10 ρώγες) 30
Σταφύλια χυμός (1 μικρό ποτήρι) 95 Στιφάδο(μερίδα) 550 Στραγάλια (100γρ.) 370
Στρείδια (12 μέτρια) 100 Σύκο γλυκό κουταλιού (1) 55 Σύκα ξερά (1 μεγάλο) 60
Σύκα φρέσκα (3 μέτρια) 100 Συκωτάκια πουλιών κοκκινιστά (2 κουταλιές) 250 Συκωταριά λαδορίγανη (μερίδα) 390
Συκωταριά τηγανιτή 450 Συκώτι μοσχαρίσιο τηγανιτό (μερίδα) 400 Συκώτι μοσχαρίσιο ψητό 200
Συναγρίδα ψητή σκέτη 120 Συναγρίδα ψητή με λαδολέμονο 220
Τ
Ταραμοσαλάτα (1 κουταλιά) 120 Τας-Κεμπάπ (μερίδα) 580 Τας-Κεμπάπ με ρύζι (μερίδα) 690
Τζατζίκι (1 κτσ) 75 Τζιν (1 δόση) 75 Τζιζ κέικ (1 κομμάτι) 466
Τηγανίτες με ζάχαρη (2μικρές) 90 Τόνος κονσέρβα λαδιού (100γρ.) 288 Τόνος κονσέρβα σε νερό (100γρ.) 126
Τόνος φρέσκος ψητός (μερίδα) 160 Τονοσαλάτα (1 κτσ) 95 Τοστ με ζαμπόν 245
Τοστ ζαμπόν και τυρί 358 Τοστ με κοτόπουλο 225 Τραχανάς (1 πιάτο) 235
Τσάι χωρίς ζάχαρη και γάλα 0 Τσάι με 1κ.γλ.μέλι (1 φλυτζάνι) 32 Τσιπούρα ψητή (1 κιλό) 1180
Τσίπουρο (1 δόση) 10 Τσουρέκι (1 ατομικό) 210 Τυρί Cottage(1 κτσ) 35
Τυρί Cream cheese (μερίδα) 82 Τυρί τετηγμένο (1τριγωνάκι μικρό) 57 Τυρόπιτα (1μεσαίο κομμάτι) 340
Υ
Υποβρύχιο – βανίλια γλυκό (1 κτγ) 80
Φ
Φάβα με λάδι (μερίδα) 380 Φακές σούπα (μερίδα) 422 Φασολάκια φρέσκα λαδερά (μερίδα) 380
Φασόλια γιαχνί 421 Φασολάδα 466 Φέτα τυρί (μερίδα) 247
Φιλέτο πανέ με πουρέ 550 Φιλέτο σχάρας σκέτο 220 Φουντούκια (10) 64
Φράουλες (1 μπωλ) 100 Φράουλες γρανίτα (1 ποτήρι) 180 Φράουλες τάρτα (1 μέτριο κομμάτι) 330
Φράουλες χυμός με ζάχαρη (1 μεγάλο ποτήρι) 100 Φρικασέ αρνί (μερίδα) 660 Φρυγανιές απλές μικρές (1) 50
Φρυγανιές απλές μεγάλες (1) 80 Φρυγανιές διαίτης (1 μικρή) 35 Φιστίκια αράπικα (10) 52
Φυστικοβούτυρο (100γρ.)
Χ
Χαλβάς σιμιγδαλένιος βουτύρου (μερίδα) 265 Χαλβάς σιμιγδαλένιος αμυγδάλου (μερίδα) 353 Χαλβάς νηστήσιμος (100γρ.) 330
Χάμπουργκερ (1 μεγάλο) 400 Χοιρινό βραστό (μερίδα) 352 Χοιρινό λουκάνικο ψητό (2 πηρουνιές) 80
Χοιρινό μπριζόλα σχάρας άπαχη 320 Χοιρινή μπριζόλα τηγανιτή 595 Χοιρινό σούβλας μπούτι (μερίδα) 352
Χοιρινό σούβλας στήθος 396 Χοιρινό συκώτι σχάρας (μερίδα) 250 Χοιρινό συκώτι τηγανιτό 499
Χοιρινό φούρνου με πατάτες 785 Χοτ Ντογκ (1 μικρό) 230 Χταπόδι κρασάτο (μερίδα) 408
Χταπόδι σχάρας 200 Χυλοπίτες με βούτυρο και τυρί 485 Χυλοπίτες με κοτόπουλο 530
Χυλοπίτες με κιμά 675 Χυλοπίτες με κρέας 695 Χυλοπίτες με τυρί και ντομάτα 520
Ψ
Ψάρι κέφαλος σούπα αυγολέμονο (100γρ.) 106 Ψωμί μαύρο (1 λεπτή φέτα) 70 Ψωμί για τοστ (1 μεγάλη φέτα) 50
Ψωμί άσπρο (1 λεπτή φέτα) 80 Ψωμί άσπρο (στρογγυλό ψωμάκι) 120 Ψωμί σίκαλης (1 λεπτή φέτα) 60
(Visited 31 times, 1 visits today)